Power Plate | Erpet Golf Centrum
Power Plate můžete vyzkoušet v Erpet golf centru.
Co je Power Plate?
Zařízení je nadstandardní vibrační přístroj nové dimenze v řešeních wellness pro všechny generace, životní styly a fyzické schopnosti. Pracuje na principu akceleračního tréninku pro stimulaci přirozené reakce těla na vibrace. Tyto vibrace přenášejí do těla vlny energie, přičemž aktivují svalové kontrakce v rozmezí 25 až 50 stahů za sekundu, zlepšují celkový výkon v cvičebních jednotkách dlouhých pouze 15 minut denně, třikrát týdně.
Účinky přístroje Power Plate
- zvýšení metabolismu
- zvýšení svalové síly
- výsledky v oblasti celulitidy a zlepšení pleti
- utlumení bolesti
- zlepšení ohebnosti
- zlepšení kondice
- aktivace krevního oběhu
- zlepšení celkové koordinace
- zvýšení kostní hustoty
Power Plate je nevhodný pro osoby s cukrovkou, epilepsií, akutní kýlou, nádory, s potížemi se srdcem, v těhotenství, lidé čerstvě po operaci, lidé s umělými kyčlemi a koleny.
Ceník
| trénink s osobním trenérem | 25 minut | 350 Kč |
| permanentka | 5x 25 minut | 2 000 Kč |
| permanentka | 10x 25 minut | 3 000 Kč |
Maximálně 3 tréninky týdně.
Rezervace na telefonu: 296 373 111 nebo na 724 884 613.
Soubory ke stažení
 |
Více o Power Plate | (86 KB) | » stáhnout |